食事の意味

「食事」は単なる栄養補給ではありません。食事にはいろいろな意味、意義、目的があります。

私たちは、日常生活行為として食事をしています。

食事には、多くの意味が含まれており、同時に食事は日常生活行為以上の意味を持つこともあります。

一般的に食事は「生命維持の基礎行為」として位置づけることができます。

このほかに、食事は活動のもと（活動エネルギーや活動に必要な栄養素の補給手段）や成長のもと（成長エネルギーや成長に必要な栄養素の補給手段）としての意味を持ちます。

そのほかにも「身体面」「精神面」「社会面」において実に様々な意味を持ちます。

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